शारीरिक क्रियाकलाप ही स्ट्रोकनंतरच्या सुधारित पुनर्प्राप्तीची गुरुकिल्ली आहे, अभ्यासात असे दिसून आले आहे

• स्वीडनमधील संशोधकांना स्ट्रोक आल्यानंतर पहिल्या 6 महिन्यांत शारीरिक हालचालींचे महत्त्व जाणून घेण्यात रस होता.
• स्ट्रोक, पाचवामृत्यूचे प्रमुख कारण विश्वसनीय स्त्रोतयुनायटेड स्टेट्समध्ये, जेव्हा मेंदूमध्ये रक्ताची गुठळी फुटते किंवा रक्तवाहिनी फुटते तेव्हा उद्भवते.
• नवीन अभ्यासाच्या लेखकांनी शिकले की क्रियाकलाप पातळी वाढल्याने अभ्यासातील सहभागींना स्ट्रोकनंतर चांगले कार्यात्मक परिणाम मिळण्याची शक्यता सुधारते.

स्ट्रोकदरवर्षी शेकडो हजारो लोकांवर परिणाम करतात आणि ते सौम्य नुकसान होण्यापासून ते मृत्यूपर्यंत पोहोचू शकतात.

प्राणघातक नसलेल्या स्ट्रोकमध्ये, लोकांना तोंड द्यावे लागते अशा काही समस्यांमध्ये शरीराच्या एका बाजूचे कार्य कमी होणे, बोलण्यात अडचण आणि मोटर कौशल्याची कमतरता यांचा समावेश असू शकतो.

कार्यात्मक परिणामस्ट्रोक नंतरमध्ये प्रकाशित झालेल्या नवीन अभ्यासाचा आधार आहेजामा नेटवर्क उघडाविश्वसनीय स्रोत.लेखकांना प्रामुख्याने स्ट्रोकच्या घटनेनंतर सहा महिन्यांच्या कालावधीत आणि कोणती भूमिका यात रस होताशारीरिक क्रियाकलापपरिणाम सुधारण्यात भूमिका बजावते.

अभ्यास लेखकांनी डेटा वापरलाप्रभाव अभ्यास विश्वसनीय स्रोत, ज्याचा अर्थ "फ्लुओक्सेटिनची परिणामकारकता - स्ट्रोकमध्ये यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी."ऑक्टोबर 2014 ते जून 2019 या कालावधीत स्ट्रोक झालेल्या लोकांकडून या अभ्यासात डेटा घेण्यात आला.

स्ट्रोक आल्यानंतर 2-15 दिवसांनी अभ्यासासाठी साइन अप केलेल्या आणि सहा महिन्यांच्या कालावधीत पाठपुरावा करणाऱ्या सहभागींमध्ये लेखकांना रस होता.

अभ्यासाच्या समावेशासाठी सहभागींना त्यांच्या शारीरिक हालचालींचे मूल्यमापन एक आठवडा, एक महिना, तीन महिने आणि सहा महिन्यांत करावे लागले.

एकूण, 844 पुरुष आणि 523 महिला सहभागींसह 1,367 सहभागी अभ्यासासाठी पात्र ठरले.सहभागींचे वयोगट 65 ते 79 वर्षे होते, त्यांचे सरासरी वय 72 वर्षे होते.

फॉलो-अप दरम्यान, डॉक्टरांनी सहभागींच्या शारीरिक क्रियाकलाप पातळीचे मूल्यांकन केले.वापरूनसॉल्टिन-ग्रिम्बी शारीरिक क्रियाकलाप पातळी स्केल, त्यांची क्रियाकलाप चारपैकी एका स्तरावर चिन्हांकित केली गेली:

• निष्क्रियता
• दर आठवड्याला किमान 4 तास प्रकाश-तीव्रता शारीरिक क्रियाकलाप
• दर आठवड्याला किमान 3 तास मध्यम-तीव्रता शारीरिक क्रियाकलाप
• जोमदार-तीव्रता शारीरिक क्रियाकलाप, जसे की स्पर्धात्मक खेळांच्या प्रशिक्षणात दर आठवड्याला किमान 4 तास पाहिलेला प्रकार.

त्यानंतर संशोधकांनी सहभागींना दोनपैकी एका श्रेणीमध्ये ठेवले: वाढवणारा किंवा कमी करणारा.

वाढीव गटामध्ये अशा लोकांचा समावेश होतो ज्यांनी स्ट्रोकनंतर एक आठवडा आणि एक महिन्यादरम्यान जास्तीत जास्त वाढ झाल्यानंतर प्रकाश-तीव्रतेची शारीरिक क्रिया कायम ठेवली आणि सहा महिन्यांच्या बिंदूपर्यंत प्रकाश-तीव्रता शारीरिक क्रियाकलाप ठेवला.

दुसरीकडे, कमी करणाऱ्या गटात अशा लोकांचा समावेश आहे ज्यांनी शारीरिक हालचालींमध्ये घट दर्शविली आणि अखेरीस सहा महिन्यांत निष्क्रिय झाले.

अभ्यासाच्या विश्लेषणातून असे दिसून आले आहे की दोन गटांपैकी, वाढीव गटामध्ये कार्यात्मक पुनर्प्राप्तीसाठी चांगल्या शक्यता आहेत.

फॉलो-अप पाहताना, वाढीव गटाने 1 आठवडा ते 1 महिन्याच्या दरम्यान कमाल वाढीचा दर गाठल्यानंतर प्रकाश-तीव्रतेची शारीरिक क्रिया कायम ठेवली.

कमी करणाऱ्या गटामध्ये त्यांच्या एका आठवड्याच्या आणि एक महिन्याच्या फॉलो-अप अपॉईंटमेंटमध्ये कोणत्याही शारीरिक हालचालींमध्ये थोडीशी घट झाली होती.

कमी झालेल्या गटासह, सहा महिन्यांच्या फॉलो-अप नियुक्तीद्वारे संपूर्ण गट निष्क्रिय झाला.

वाढीव गटातील सहभागी तरुण होते, प्रामुख्याने पुरुष होते, त्यांना मदत न करता चालता येत होते, त्यांच्याकडे निरोगी संज्ञानात्मक कार्य होते आणि कमी झालेल्या सहभागींच्या तुलनेत त्यांना हायपरटेन्सिव्ह किंवा अँटीकोआगुलंट औषधे वापरण्याची आवश्यकता नव्हती.

लेखकांनी नमूद केले की स्ट्रोकची तीव्रता एक घटक असताना, काही सहभागी ज्यांना गंभीर स्ट्रोक होते ते वाढीव गटात होते.

"गंभीर स्ट्रोक असलेल्या रुग्णांना त्यांच्या शारीरिक क्रियाकलाप पातळी असूनही खराब कार्यात्मक पुनर्प्राप्ती होण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते, तरीही शारीरिकरित्या सक्रिय राहणे हे स्ट्रोकच्या तीव्रतेकडे दुर्लक्ष करून, स्ट्रोक नंतरच्या शारीरिक क्रियाकलापांच्या आरोग्य फायद्यांना समर्थन देत, चांगल्या परिणामाशी संबंधित आहे," अभ्यास. लेखकांनी लिहिले.

एकूणच, हा अभ्यास स्ट्रोक आल्यानंतर लवकरात लवकर शारीरिक हालचालींना प्रोत्साहन देण्याच्या महत्त्वावर भर देतो आणि स्ट्रोकनंतरच्या पहिल्या महिन्यात शारीरिक हालचालींमध्ये घट दर्शविणाऱ्या लोकांना लक्ष्य करतो.

बोर्ड प्रमाणित हृदयरोगतज्ज्ञडॉ रॉबर्ट पिलचिक, न्यू यॉर्क शहरात स्थित, जे अभ्यासात सहभागी नव्हते, त्यांनी या अभ्यासावर लक्ष केंद्रित केलेवैद्यकीय बातम्या आज.

"हा अभ्यास पुष्टी करतो की आपल्यापैकी अनेकांना नेहमीच संशय येतो," डॉ. पिलचिक म्हणाले."स्ट्रोक नंतर लगेच शारीरिक क्रियाकलाप कार्यक्षम क्षमता पुनर्संचयित करण्यात आणि सामान्य जीवनशैली पुन्हा स्थापित करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते."

"इव्हेंटनंतरच्या सबक्युट कालावधीत (6 महिन्यांपर्यंत) हे सर्वात महत्वाचे आहे," डॉ. पिलचिक पुढे म्हणाले."स्ट्रोक वाचलेल्यांमध्ये सहभाग वाढवण्यासाठी या वेळी केलेल्या हस्तक्षेपांमुळे 6 महिन्यांत सुधारित परिणाम दिसून येतात."

या अभ्यासाचा मुख्य तात्पर्य असा आहे की जेव्हा स्ट्रोकनंतर पहिल्या 6 महिन्यांत रुग्णांची शारीरिक हालचाल कालांतराने वाढते तेव्हा ते अधिक चांगले करतात.

आदि अय्यर डॉ, सांता मोनिका, CA मधील प्रोव्हिडन्स सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर येथील पॅसिफिक न्यूरोसायन्स इन्स्टिट्यूटमधील न्यूरोसर्जन आणि इंटरव्हेंशनल न्यूरोरॅडियोलॉजिस्ट यांनी देखील त्यांच्याशी बोलले.MNTअभ्यास बद्दल.तो म्हणाला:

“शारीरिक क्रियाकलाप स्ट्रोक नंतर खराब झालेले मन-स्नायू कनेक्शन पुन्हा प्रशिक्षित करण्यास मदत करते.व्यायामामुळे मेंदूला 'रिवायर' करण्यात मदत होते ज्यामुळे रुग्णांना हरवलेले कार्य परत मिळवण्यास मदत होते.”

रायन ग्लॅट, सांता मोनिका, CA मधील पॅसिफिक न्यूरोसायन्स इन्स्टिट्यूटमधील फिटब्रेन प्रोग्रामचे वरिष्ठ ब्रेन हेल्थ कोच आणि डायरेक्टर यांनी देखील वजन केले.

"अधिग्रहित मेंदूच्या दुखापतीनंतर शारीरिक क्रियाकलाप (जसे की स्ट्रोक) प्रक्रियेच्या आधी महत्त्वाचा वाटतो," ग्लॅट म्हणाले."आंतरविद्याशाखीय पुनर्वसनासह विविध शारीरिक क्रियाकलाप हस्तक्षेपांची अंमलबजावणी करणारे भविष्यातील अभ्यास, परिणामांवर कसा परिणाम होतो हे पाहणे मनोरंजक असेल."

पासून पुनर्प्रकाशितवैद्यकीय बातम्या आज, द्वारेएरिका वॅट्स9 मे 2023 रोजी — अलेक्झांड्रा सॅनफिन्स, पीएच.डी. यांनी तपासले.